Wellness-Lexikon: Hamam
Hamam ist die Bezeichnung für das türkische oder orientalische Schwitzbad.
Es besteht aus verschiedenen Einrichtungen, in denen unterschiedliche Anwendungen
das Wohlbefinden erhöhen. Als erstes liegt der Besucher auf dem sogenannten
Göbbek (beheiztes Podest). Danach sucht er den Ruheraum (Maslakh) auf und empfängt
danach eine wohltuende Bürstenmassage durch den Hamam-Meister im 30 - 40 Grad
warmen Sugukluk. Das anschließende Dampfbad mit Seifenmassage im Halvet bei
ungefähr 45 Grad dient der Hautreinigung.
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